A A A K K K
для людей з вадами зору
ПОЛТАВСЬКА РАЙОННА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ
Полтавська область

Як відмовляти без провини?

Дата: 23.02.2026 16:27
Кількість переглядів: 107

Можливо, це зображення (текст)На зображенні може бути: текст «у стосунках нам часто доводитьСя робити вибр. A .Ноли соб на шкоду коли не наважуемося сказати «Hİ». Бо просто в.дмовитИ не просто: треба знати, коли, кому Й чому В.дмовити знати, ЯК екологίчно це зробити впоратися 3 хвилюванням про те, що в.дмова може образити .ншу людину»Можливо, це ілюстрація текст «I це ОК Навичка видмовляти розвиваеться i3 часом. Починай вчитися в.дмовлятИ 3 маленьких ив y комфортних ситуациях (наприклад, в.дмовити партнеру/-ц. Цί у ПОхОДί в KİHO, якщо тοб не хочеться йти на цей фίльми чи у цей час), щоби поступово в.дчути впевненисть 長»На зображенні може бути: текст «Щоби спростити рішення, можна також скористатися додатковими запитаннями: Чи € в мене час, сили та грош. для цього зараз? Це в.дпов.да MOIM цинностям? я справди цього хочу? Я погоджуюся, тому що насправди боюся насЛ.дкив MOEï в.дмови?»На зображенні може бути: текстНа зображенні може бути: текстНа зображенні може бути: текст

А ти вмієш відмовляти?

Знаємо, що це буває складно. Тому зібрали цілу карусель рекомендацій, як здобути таку корисну навичку.

Бракує лише твого досвіду — пиши, як відмовляти, щоб залишатися в злагоді із собою.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора